13.12.2017

Jetzt tue ich mir was Gutes!

In diesem Workshop für HIV-positive Frauen bieten Helga Neugebauer und Annette Biskamp Strategien und Techniken an, wie es gelingen kann, aus dem alltäglichen Hamsterrad zu fliehen und die nötige Zeit für sich zu finden, um für den Alltag fit zu werden und zu bleiben. In lockerem Rahmen und in fröhlicher Atmosphäre können Tipps ausgetauscht werden, wie wir Kraft tanken können und mit Qigong-Übungen sprechen wir dann den ganzen Körper an.